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Método Calma

La idea de esta guía es darte herramientas para que aprendas a “armar” tus propias recetas y tengas una alimentación equilibrada que ayude a mantener tus glucemias en rango, te llenen de energía y ayuden a darte el cuerpo que deseas. Mantener una alimentación equilibrada puede resultar difícil si no tenemos claro qué alimentos son los que nutren y nos hacen bien.

Este es el primer paso...

Sé el cambio que quieres en tu vida. Aprenderás que la diabetes no es una carga.
Quiero acompañarte en tu transformación.